Conseguir Mi enfrentando la culpa To Work
Conseguir Mi enfrentando la culpa To Work
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En la vida, todos cometemos errores y tomamos decisiones que luego nos arrepentimos. En el ámbito del amor, esto no es una excepción. Muchas veces, nos encontramos lamentando las elecciones que hicimos y nos culpamos a nosotros mismos por las consecuencias que esto trae.
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Artículo revisado por el Comité de MundoPsicologos Estamos demasiado acostumbrados a existir cargando con la culpa como algo inevitable. ¿Y si te digo que se puede superar? Lee el ulterior artículo para conocer cómo no culparte y seguir adelant
1. "Me arrepiento profundamente de mis errores y te pido perdón de todo corazón. No puedo imaginar mi vida sin ti, y haré todo lo posible por enmendar mis errores y ser la persona que te mereces."
No se trata de caer en el victimismo, sino simplemente ponderar las situaciones para entender admisiblemente qué pudimos hacer mejor.
Lo más importante al expresar tus sentimientos de arrepentimiento es ser sincero y honesto con tu pareja. No trates de acreditar tus acciones o minimizar el daño que has causado. Reconoce tus errores y muestra tu disposición para hacer las cosas correctamente.
Aunque tiene una superficie positiva, la culpa puede volverse en nuestra contra cuando nos provoca pensamientos intrusivos que nos atan a algún momento desafortunada de nuestras vidas.
79. Las mujeres llaman arrepentimiento al conmemoración de sus faltas; pero, sobre todo, al sentimiento de no poder cometerlas de nuevo. – Madame De Pompadour
Analiza si el litigio que haces de ti mismo es ecuánime o si te estás juzgando en exceso. Para ello, un prueba que ayuda muchísimo es imaginar que aquello de lo que te estás culpando le ha sucedido a una persona que quieres mucho. ¿La arbitrarías con la misma dureza? ¿Qué le dirías?
Sin bloqueo, en ocasiones no es posible reparar el daño causado. En estos casos, es importante valorar el aprendizaje y seguir Delante con la convicción de no repetir la descuido.
3. Expresa remordimiento: Demuestra que positivamente sientes lo ocurrido y que lamentas haber causado dolor. Usa frases como «Lo siento de verdad» o «Me siento terrible por lo que hice».
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5. "El arrepentimiento me consume, porque sé que estuve a punto de perder a cierto tan específico como tú. Prometo read more hacer todo lo posible para enmendar mis errores y recuperar tu confianza."
Aún es importante considerar la personalidad de tu pareja. ¿Es cualquiera que prefiere las disculpas simples y directas o necesita más detalles y explicaciones? Esto te ayudará a atreverse si necesitas elaborar más en tu frase o si una disculpa breve será suficiente.